枸杞山药排骨汤的做法是什么（枸杞山药排骨汤，适合秋冬天喝的营养家常汤）

枸杞山药排骨汤，是道营养价值很丰富的家常汤，健脾、养胃、补气还很滋润，口感香甜入味。

它的家常做法很简单，我们一起来学会吧！

用料

山药1根，排骨500克，姜2片，胡萝卜1根，玉米1根，枸杞1把，红枣8颗，盐1勺。

步骤

1、先把排骨洗净，剁成小块，冷水入锅，放入姜片，煮至沸腾，撇去浮沫；

2、捞出排骨和剁成块的玉米、胡萝卜、切口的红枣、姜片一起放入锅里，倒入开水没过所有食材；

3、小火炖煮45分钟左右，戴上一次性手套，把外皮削去，切成段或者块，放进锅里炖15分钟左右；

4、放盐搅拌均匀入味，稍微煮一会，最后撒枸杞就可以关火，就可以开喝啦！